Obecnie w sporcie coraz bardziej zwraca się uwagę na psychikę zawodnika. Współcześnie o zwycięstwie decydują ułamki sekund, więc aby odnieść sukces zawodnik musi wykorzystać wszystkie swoje atuty - fizyczne, taktyczne i psychiczne. Dobry zawodnik jest nie tylko świadomy tego, że rozwój psychiczny jest istotny w dążeniu do mistrzostwa, ale potrafi z tej wiedzy korzystać. Dobry zawodnik inwestuje nie tylko w siłę i wytrzymałość fizyczną, ale także w siłę i wytrzymałość umysłu.

Zawodnik nie trenuje w próżni. Na jego sukces pracuje zespół ludzi. Odpowiednie umiejętności psychologiczne trenera i sztabu szkoleniowego, w wymierny sposób wpływają na osiągnięcie sukcesu. W związku z tym ważne jest ich rozwijanie.